2023年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
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1352 kcal
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脂質: 51.32g | たんぱく質: 71.36g | 炭水化物: 151.32g.
朝食: Яичница, Хлебопек Хлеб Дарницкий. 昼食: Банан, Творог 5%. 夕食: Плов с Говядиной, Fine Life Чебурек с Говядиной и Свининой. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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