2023年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
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1684 kcal
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脂質: 85.90g | たんぱく質: 39.24g | 炭水化物: 184.92g.
朝食: Братья Караваевы Булочка в Шоколадной Глазури с Маком, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Творог Детский Груша. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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