2015年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.6 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 23日:
|
2050 kcal
|
脂質: 70.00g | たんぱく質: 127.00g | 炭水化物: 259.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Little Debbie Devil Cremes Creme Filled Cakes, Great Value Vitamin D Milk. 夕食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Sweet Harvest Cinnamon Applesauce, Friendly Farms 1% Cottage Cheese. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|