2023年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
|
4306 kcal
|
脂質: 64.29g | たんぱく質: 275.12g | 炭水化物: 601.08g.
朝食: Апельсин, Яготинське Масло Сливочное 73%, Селянське Молоко 2,5%, Сильпо Яблоко Чемпион, Изюм, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, Яйцо, Том Арахисовая Паста Кранч. 昼食: Печень Свиная, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе, Жако Зефир, Trapeza Рис Жасмин. 軽食/その他: Пирог с Капустой. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|