2023年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
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407 kcal
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脂質: 20.64g | たんぱく質: 12.81g | 炭水化物: 43.85g.
昼食: Tarta de Verdura. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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