2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
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2526 kcal
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脂質: 98.79g | たんぱく質: 67.71g | 炭水化物: 317.07g.
朝食: Tomaten, Kräutertee, Albi Kirsch-Bananen-Nektar, Bronchibon Eukalyptus, Möhren, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos, Netto Käse Schinken Salat . 昼食: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Kaffee, Kräutertee, Bronchibon Eukalyptus, Corbell Pasta Con Spinaci, Äpfel. 夕食: Farmer Studentenfutter Classic, Corbell Pasta Con Spinaci, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kräutertee. 軽食/その他: Clarky's Salzstangen, Farmer Nussmischung Fein. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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