2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
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1607 kcal
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脂質: 83.87g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 157.77g.
昼食: Azeitonas Verdes, Ovo Frito sem Gordura. 夕食: Sorvetes de Baunilha, Brigadeiro de Colher, Batatas Fritas, Barilla Molho Gorgonzola, Filé Mignon Grelhado. 軽食/その他: Tangerinas, Banana Prata, Nestlé Kit Kat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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