2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
|
1560 kcal
|
脂質: 42.49g | たんぱく質: 82.47g | 炭水化物: 217.04g.
朝食: Господарочка Кабачки Маринованые, Кофе, Помидоры, Морковь по-Корейски, Філе Шматочки Лосось в Олії , Сильпо Авокадо Хаас, Теремно Житнє Диво Хліб, Розумний Вибір Квасоля У Томатному Соусі. 昼食: Скиба Хлеб, Господарочка Кабачки Маринованые, Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле. 夕食: Heinz Кетчуп, Своя Линия Горчица Французская, Bonsai Соевый Соус, Редис, Капуста, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. 軽食/その他: Галя Балувана Вареники с Черникой, Галя Балувана Блинчики со Сладким Творогом , Konti Стефанія, Банан, Яблоко Семеринка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|