2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.8 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
|
266 kcal
|
脂質: 9.01g | たんぱく質: 22.40g | 炭水化物: 23.05g.
朝食: Kaffee, Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Edeka Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|