2015年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 23日:
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1302 kcal
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脂質: 57.75g | たんぱく質: 69.80g | 炭水化物: 127.11g.
朝食: Fried Egg, Butter (Salted), Kretschmar White American Cheese, English Muffin. 夕食: Mashed Potato, Chicken Sandwich. 軽食/その他: Sam's Choice Nature Trail Mix, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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