2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
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938 kcal
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脂質: 57.57g | たんぱく質: 75.60g | 炭水化物: 23.02g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Бразильские Орехи, Яйцо. 昼食: Бон Пари Леденцы , Минская Марка Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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