2015年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 23日:
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1623 kcal
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脂質: 58.32g | たんぱく質: 46.21g | 炭水化物: 213.24g.
朝食: Чай, Рот Фронт Вафли Коровка, Сливочное Масло, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. 昼食: Подсолнечное Масло, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Каждый День Опята. 軽食/その他: Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Штолле Пирог С Капустой, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Сахаром, Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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