2023年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 11日:
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197 kcal
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脂質: 10.84g | たんぱく質: 12.21g | 炭水化物: 11.68g.
朝食: Leão Chá de Capim-Cidreira, Marilan Bolacha Maizena, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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