2023年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 11日:
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528 kcal
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脂質: 0.99g | たんぱく質: 14.90g | 炭水化物: 96.75g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Gulrot 100g, Gulrot 50g, Potet 100g, Potet 50g. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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