2023年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 11日:
|
895 kcal
|
脂質: 32.48g | たんぱく質: 19.83g | 炭水化物: 128.72g.
朝食: Auchan Café Liégeois, Pomme Golden. 昼食: Scholetta Chocolat Dessert 52% Cacao, St Hubert St Hubert 41, Auchan Baguette de Pain Classique, Benco Benco Dolce Gusto , Heudebert Biscottes 6 Céréales. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|