2023年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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1246 kcal
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脂質: 58.92g | たんぱく質: 84.81g | 炭水化物: 100.64g.
朝食: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%, Миндаль Миндаль Жареный. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лимон, Махеевъ Горчица Зернистая, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Окей Окорочок Куриный Отварной, Мистраль Гречка Отварная. もっと...
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体重に変化ありません
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