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Я реально не понимаю, почему уже месяц примерно этот кг туда-сюда 😵💫
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54.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 11日:
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1008 kcal
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脂質: 41.00g | たんぱく質: 45.64g | 炭水化物: 119.11g.
昼食: Сахар, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Heinz Соус Сырный, СПК Сосиски Баварские. 夕食: Шаурма с Курицей, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. 軽食/その他: Царицыно Крылья Варёно-Копченые, Ironman Protein Bar (Chocolate), Яшкино Классический Крекер. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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