2023年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 11日:
|
1175 kcal
|
脂質: 49.75g | たんぱく質: 77.28g | 炭水化物: 108.79g.
朝食: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы, Край Каравай Хлеб с Пшеничными Отрубями, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. 昼食: Actifruit Батончик Злаковый с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы, Лэнд Суп Гороховый, Курица по Французски, Mirel Пирожное Муравейник. もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|