2023年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 100 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 11日:
|
1739 kcal
|
脂質: 89.21g | たんぱく質: 73.13g | 炭水化物: 141.32g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Томатный, Приготовленная Квашеная Капуста, Растительное Масло Канолы, Макфа Вермишель Отварная, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски. 昼食: SPAR Картофель по-Деревенски, Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Хлебпром Хлеб Бородинский, Сметана , Солянка Сборная Мясная. 夕食: Очаково Голень Куриная Копчено-Вареная, Макароны Отварные, Galbani Сыр Моцарелла, Растительное Масло Канолы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Вареное Яйцо, Банан. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|