2015年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 22日:
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350 kcal
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脂質: 16.54g | たんぱく質: 33.40g | 炭水化物: 18.09g.
昼食: Almôndegas de Carne de Vaca, Subway Salada de Frango. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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