eliflor09の日記, 2023年 04月 10日

Meta batida! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

64.6 kg これまでの減量分: 21.4 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:

1306 kcal

脂質: 43.02g | たんぱく質: 73.51g | 炭水化物: 162.08g. 朝食: Melão Amarelo, Pão Francês, Queijo Branco. 昼食: Hortifruti Mexerica, Tomates Cereja, Peito de Frango, Hortifruti Mandioca Cozida, Batata Doce Cozida, Grão-de-Bico Cozido. 夕食: Bauducco Cereale Toast Integral , Manga Palmer, Queijo Branco. 軽食/その他: Itambé Leite em Pó Desnatado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Castanhas de Caju. もっと...

週に0.4 kg減量中

128 人のサポーターいいね！

31件のうち1-20件を表示

Parabéns!!! 🥳🥳🥳

2023年 04月 10日投稿者: Julliana Henriques

Uhuuu👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤩🤩🤩parabéns!

2023年 04月 10日投稿者: mcelferr_LC

Obrigada meninas ❤🌷🌷🌷

2023年 04月 10日投稿者: eliflor09

Que sonho😍👏👏👏👏 Parabéns, você arrasou de mais!!!!

2023年 04月 10日投稿者: Juliana Mineiro

Obrigada Juliana 🌷

2023年 04月 10日投稿者: eliflor09

Vivaaaa!!!! Quem consegue controlar os alimentos consegue dominar muitas coisas na vida!!! Parabéns

2023年 04月 10日投稿者: DeiaLarroyd

Por curiosidade, em quanto tempo conseguiu? Vejo que devo ter mais paciência em esperar por mais tempo, aliás, levei anos para chegar no excesso de peso.

2023年 04月 10日投稿者: DeiaLarroyd

Parabéns, 👏🎉🎉🎉 !!! Tô na luta do processo e já se foram 55% do processo. Jajá vou postar isso tbm

2023年 04月 10日投稿者: waldembergmonte

Deia, levei 6 messes, no começo não sabia de nada, fui estudando os alimentos, fui bem focada e consegui. É uma mudança de hábito 🌷

2023年 04月 10日投稿者: eliflor09

Waldenberg você vai conseguir, com toda certeza!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

2023年 04月 10日投稿者: eliflor09

Uhrruuuullll 🎉🎉🎉

2023年 04月 10日投稿者: Talipizzo

parabéns 👏👏👏

2023年 04月 10日投稿者: Marinna.Faria

Parabéns 🎉🎈🍾🎊

2023年 04月 10日投稿者: vw.vitor

Obrigada 🌷🌷🌷

2023年 04月 10日投稿者: eliflor09

Azulôôôôô....azulou...🎶🎵🎼 👏🏻👏🏻👏🏻🥰❤️

2023年 04月 10日投稿者: frpaty

Azuuul, parabéns 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏆

2023年 04月 10日投稿者: Vidinha1

PARABEEEEEEEEEEEEEEEÉNS! ♥️

2023年 04月 10日投稿者: ramousim

Parabéns

2023年 04月 10日投稿者: Adriana Lirussi

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🎉🎊🎉🎊🎉🎊

2023年 04月 10日投稿者: Auspiciosa

Parabenssssss

2023年 04月 10日投稿者: cazaesrenata

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