Tahmina Hodjimatova の日記, 2023年 04月 10日

🔥🔥💃💃 Девочки я стараюсь💃💃🔥🔥
78.2 kg これまでの減量分: 21.6 kg.    残り: 3.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1078 kcal 脂質: 39.26g | たんぱく質: 89.35g | 炭水化物: 90.97g.   昼食: Столбушино Конфеты Желейные со Сбитнем, Лимоном и Имбирем, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Кекс Творожный, Свекла Вареная, Булгур (Вареный), Куриная Грудка. 夕食: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы , Ашан Киви, Магнит Апельсин, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Life Protein Протеиновый Коктейль. もっと...
353 kcal 運動: шаг - 23 時間, 睡眠 - 1 時間. もっと...
週に1.3 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Tahmina Hodjimatova の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。