2023年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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1372 kcal
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脂質: 62.87g | たんぱく質: 73.33g | 炭水化物: 113.30g.
朝食: Barilla Макароны Вареные , Домик в деревне Молоко 3,5%, Останкино Сосиска Папа Может, Царка Творог со Сливками 5% Земляника. 昼食: Люди Любят Улитка с Корицей, Сосиска в Тесте, Куриные Котлеты в Духовке. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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