2023年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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248 kcal
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脂質: 12.50g | たんぱく質: 18.50g | 炭水化物: 18.50g.
朝食: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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