2023年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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1218 kcal
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脂質: 48.88g | たんぱく質: 49.92g | 炭水化物: 149.56g.
朝食: Heinz Острый Кетчуп, Карусель Котлета Домашняя, Простоквашино Сливки 10%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар. 昼食: Буше Латте, Буше Сэндвич с Тунцом. 軽食/その他: Помидоры, President Camembert, Яблочный Сок. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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