2015年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 22日:
|
500 kcal
|
脂質: 30.23g | たんぱく質: 16.62g | 炭水化物: 51.60g.
朝食: Harris Teeter Blueberries, Strawberries, Coffee, Trader Joe's Blood Oranges, Pomegranate Juice, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Walnuts, Moser Roth Premium Dark Chocolate 70% Cocoa. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|