2023年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.1 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
|
1231 kcal
|
脂質: 42.06g | たんぱく質: 57.77g | 炭水化物: 168.58g.
朝食: Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Кухмастер Печенье Американо. 昼食: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кухмастер Печенье Американо, Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|