2023年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 41.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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1081 kcal
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脂質: 63.85g | たんぱく質: 61.24g | 炭水化物: 66.54g.
朝食: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Лента Сыр Сливочный 50%, Овсяноблин с Сыром. 昼食: Овсяноблин с Сыром, Сыр Пармезан (Твердый). 軽食/その他: Кофе с Молоком, Красное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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