2023年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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460 kcal
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脂質: 15.20g | たんぱく質: 8.80g | 炭水化物: 72.76g.
朝食: Фикс Прайс Вафельные Трубочки со Вкусом Шоколада, Global Village Апельсиновый Сок. 軽食/その他: Родные Просторы Батон Никулинский, Дубки Колбаса Докторская Дубковская , Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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