2023年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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1505 kcal
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脂質: 63.28g | たんぱく質: 69.09g | 炭水化物: 163.97g.
朝食: Кофе, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. 夕食: Ленивые Голубцы, Вареники с Вишней. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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