|
2 gün baya sıkı tuttum detoksumsu bir şeyler yaptım ancak bu kadar oldu😏Neyse durmak yok yola devam☺️Haftaiçi biraz zor olacak çalıştığım için evdeki özeni gösteremiyorum ama kararlıyım değişmek için çaba göstermeliyim😌
|
57.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
|
215 kcal
|
脂質: 17.56g | たんぱく質: 12.64g | 炭水化物: 2.09g.
朝食: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Muratbey Taze Kaşar Peyniri. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|