2023年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.5 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
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252 kcal
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脂質: 7.87g | たんぱく質: 16.68g | 炭水化物: 29.18g.
朝食: Растишка Творожок, Кофе, 🥞 панкейк. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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