2023年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 10日:
|
1349 kcal
|
脂質: 30.78g | たんぱく質: 32.72g | 炭水化物: 241.52g.
朝食: Global Village Баклажаны с Овощами, Картофель Отварной. 昼食: Конфета, Чай Несладкий, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Макароны Отварные. 夕食: Хлеб, Моя Цена Сельдь, Банан, Приготовленные Баклажаны, Макароны Отварные. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|