2023年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 9日:
|
1691 kcal
|
脂質: 74.17g | たんぱく質: 51.33g | 炭水化物: 205.70g.
朝食: Атяшево Охотские Колбаски Полукопченые, Фикс Прайс Вафельные Трубочки со Вкусом Шоколада, Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Чай с Сахаром, Чебурек, Вода. 夕食: Гастроном Окрошка с Колбасой, Global Village Апельсиновый Сок, Фикс Прайс Вафельные Трубочки со Вкусом Шоколада. 軽食/その他: Ичалки Сыр Императорский , Огурец (с Кожурой), Дубки Колбаса Докторская Дубковская, Родные Просторы Батон Никулинский, Global Village Апельсиновый Сок. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|