2023年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 9日:
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434 kcal
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脂質: 23.61g | たんぱく質: 21.57g | 炭水化物: 36.96g.
朝食: Яйцо Бехтеевское, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лук, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Просто Мёд. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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