2023年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 9日:
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898 kcal
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脂質: 26.97g | たんぱく質: 42.96g | 炭水化物: 112.44g.
朝食: Onions , Toasted Cheese Bread. 昼食: Woolworths Hot Cross Bun. 夕食: Ice Cream Cone, Steak Sandwich on Roll. 軽食/その他: OROS Orange Juice. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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