2023年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 9日:
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1122 kcal
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脂質: 36.44g | たんぱく質: 62.97g | 炭水化物: 113.69g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Biscottes au Froment, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Café. 昼食: Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement), Bonduelle Poêlee Jardinière. 夕食: Jacquet Pain de Mie Nature, Pizza Capricciosa, Saucisson Sec, Pineau des Charentes, Beurre (Salé). 軽食/その他: Guimauves. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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