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DAJEEEEEEEEEE........!!!
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92.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 22日:
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1876 kcal
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脂質: 85.79g | たんぱく質: 74.81g | 炭水化物: 202.53g.
朝食: Caffè (Espresso), Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. 昼食: Caffè Espresso, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Calamari al Vapore o Bolliti, Nachos con Formaggio. 夕食: Buitoni Crostini Integrali, Amaretti, Arance, Purè di Patate (Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Sciropppo o Liquore, Spinaci Cotti (da Freschi), -22 Hamburger. 軽食/その他: Amaretti, Caffè (Espresso), Banana, Arance. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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