2023年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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526 kcal
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脂質: 27.28g | たんぱく質: 16.02g | 炭水化物: 57.43g.
朝食: Свежие Новости Сметана 18%, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Добрый Томатный Сок, Капуста Белокочанная, Льняное Масло. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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