2023年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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1781 kcal
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脂質: 86.78g | たんぱく質: 62.47g | 炭水化物: 182.79g.
朝食: Honig, Milfina Butter , Butter, Netto Kaiserbrötchen, Ja! Haferflocken, Kaffee. 夕食: Lindt Lindor Kugeln, Belbake Frischer Mürbeteig, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Grüne Paprika, Rinderhackfleisch. 軽食/その他: Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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