2023年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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1321 kcal
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脂質: 78.29g | たんぱく質: 76.85g | 炭水化物: 76.10g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Пхали Хинкали Хинкали с Сулугуни , Свинина Тушеная, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью, ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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