2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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1355 kcal
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脂質: 31.55g | たんぱく質: 180.15g | 炭水化物: 88.59g.
朝食: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо. 夕食: Клубника, Мясо Бобра, Цветная Капуста (Замороженная). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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