2023年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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835 kcal
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脂質: 68.41g | たんぱく質: 40.74g | 炭水化物: 13.21g.
朝食: Шпинат, Baytler Свиной Жир, Шампиньоны Тушеные, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо. 夕食: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Навяжет Свиной Фарш, Кето хлеб из льна, Приготовленная Спаржа (Свежая). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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