2023年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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1556 kcal
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脂質: 108.79g | たんぱく質: 84.00g | 炭水化物: 63.29g.
朝食: Ічня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Творог Нежирный, Сумська Паляниця Батон, Смажене Сало, Egg. 昼食: Киевхлеб Хлеб Украинский, Щедро Майонез Салатный 30%, Жарені Курячі Ніжки . 夕食: Жарені Курячі Ніжки , McDonald's Соус Карі, KFC Картошка Фри. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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