2023年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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643 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 32.40g | 炭水化物: 44.90g.
朝食: Кормим Правильно Киш Лорен с Курицей , Сахар, Яндекс Лавка Гранд Латте. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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