2011年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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157.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 89.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 13日:
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1331 kcal
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脂質: 44.33g | たんぱく質: 77.80g | 炭水化物: 152.52g.
朝食: walnuts, Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt. 昼食: mustard potato salad , roasted red pepper alfredo. 夕食: gyro. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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