2023年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
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566 kcal
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脂質: 6.83g | たんぱく質: 22.77g | 炭水化物: 101.68g.
朝食: Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья, Голден Яблоко. 昼食: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Рагу. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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