2023年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:
|
1076 kcal
|
脂質: 43.52g | たんぱく質: 84.82g | 炭水化物: 86.23g.
朝食: Рот Фронт Карамель Дюшес, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Чай, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Чай, 4 Сезона Осенние Овощи , Куриное Филе Жареное без Масла, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 夕食: Сыр Тильзитер, Чай, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|