2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1343 kcal
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脂質: 37.84g | たんぱく質: 86.09g | 炭水化物: 167.07g.
朝食: Mamão Formosa, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo Frito. 昼食: Nestlé Creme de Leite, Spoleto Berinjela Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Doce Cozida. 夕食: Seletti Wrap Frango com Ervas (Pequena). 軽食/その他: Café, Tapioca com Manteiga, Banana, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. もっと...
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2107 kcal
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運動:
トレッドミル - 15 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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