2023年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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1134 kcal
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脂質: 89.09g | たんぱく質: 56.59g | 炭水化物: 28.95g.
昼食: Яйцо-Пашот, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Куриная в Сметане. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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